咕咚

应用简介

咕咚app是一款非常实用的运动健身类手机软件，这款软件的覆盖范围很广，使用的人数很多。这里有非常多的运动计划和专业人士分享经验，用户可以跟着专业人士一起运动，帮助用户管理身材，提供专业的运动计划。用户可以在这里为自己的健身计划设置一个目标，达到目标后会有相应的奖励。用户的运动成绩可以一键通过微博分享出去，和好友相互督促激励。发布朋友圈的照片可以标记运动位置，非常贴心。

咕咚魅力

1、精确的数据分析记录：准确的跑步骑行健走记录和运动大数据分析，记录每一次挑战，让坚持运动不再困难。

2、智能训练计划指导：专业教练课程为你量身制定科学训练计划，超过200节课程推荐助你运动不走弯路。

3、装备达人好货分享：真实运动达人推荐，通过生动的视频、图文为您解决运动装备的灵魂拷问：穿什么，在哪买，怎么穿？

咕咚特色

1、咕咚app是国内唯一精确追踪运动路线，同时监测距离、速度的运动软件，数据精准而且显示的内容十分详细；

2、软件会自动同步用户的运动路线和数据到咕咚网，用户即使换了手机，这些曾经运动的记录也不会丢失，随时可查；

3、用户的运动成绩可以一键通过微博分享出去，和好友相互督促激励。发布朋友圈的照片可以标记运动位置，非常贴心。

咕咚优势

1、「专业运动社区论坛」

上亿用户干货分享（运动专业知识）、运动网红心得体会（运动故事）、还有量贩好货（资讯评论）...等你来撩，让运动不在枯燥无趣。

2、「游泳装备资讯推荐」

热爱运动的你，岂能错过游泳带来的乐趣。在这里我们会以图文并茂的方式将游泳见闻第一时间呈现，铁三高手为你护航整理入水前需要的所有准备, 还有独家游泳装备优惠抢先知晓，想获得更多咨讯，尽在咕咚游泳。

3、「京东天猫好货导购」

运动小白or运动达人，跑步党or健身族，志同道合的咕咚er都爱逛的潮流运动装备聚集地，专业运动潮装买手帮你精心挑选京东、天猫运动装备，定向导购一站式服务。

咕咚亮点

1、打造运动圈子：发现周围也在运动的白富美和高富帅，和TA一起运动健身、PK、甚至谈天说地…加入附近群组：与相同运动爱好的朋友一起扎堆。

2、购买智能配件（可选）：想甩开笨重的手机？想省下一天N次给手机充电的烦恼？购买咕咚智能配件，轻装上阵吧！TA可以24小时监测你的日常活动和睡眠质量、实时记录运动路线及数据，所有历程通过手机端呈现，让你看到进步，获得激励，燃烧更多卡路里，保持健康活力的身体状态。

3、记录运动轨迹：基于GPS定位技术和独有算法，精确追踪运动轨迹；实时监测时速、配速、消耗卡路里及更多运动数据；历史记录，数据统计；在社交网络中与朋友们分享你的进步。

咕咚怎么刷跑步记录

打开咕咚App点击页面下方的【我的】。

在我的页面右上角找到【设置】按钮。

点击设置页面中的【自动生成运动记录】

点击【自动生成运动记录】。右侧的灰色按钮。

按钮变为绿色后，自动生成运动记录功能就开启了。

咕咚怎么开始计步

首先第一步。在手机端中打开咕咚app，点击我的，打开设置。

然后第二步。设置打开后，现在自动生成运动记录。

接着第三步。开启自动生成运动记录，选择最小生成距离即可。

最后第四步。也可打开设置中的运动设置，开启运动数据实时上传即可记录跑步数据。

小编测评

这款软件可以有效帮助用户坚持锻炼，软件可以为用户制定实用的健身计划，晨跑的时候还有陪跑语音包可以挑选，在这里有很多运动爱好者分享自己的运动日常，可以结交朋友一起锻炼。