应用简介
来康生命app是一款深受广大用户好评的运动健康类软件,这款软件有海量的运动相关的知识,比如运动量太大,小腿酸痛怎么样缓解等信息,还能根据用户的身高体重各种数据,定制合理的饮食,也能制定运动的方案,不用担心想健身坚持不下去了,这款软件就能每天督促你进行锻炼,而且软件的界面也是十分的简约商务,上手难度也很低。软件支持建立健康档案,就能看每次的血压,血糖等数据。
1、健康饮食,软件能根据用户的性别身高体重等数据,专人制定专属的三餐饮食,控制热量的摄入。
2、运动数据,来康生命app会自动记录用户每天的步数和里程数等数据,还能随时查看每天的运动量。
3、健康任务,这款软件能为用户制定专属的训练计划,还能每日运动打卡,根据自身的健康状况制定对应的计划。
1、健康档案随时查看,而且这里可以每次观察血压、血糖各方面数据,可以轻松健康管理服务。
2、这里有养生知识可以随时查看,健康数据随时了解,健康常识以及养生、疗养全面知识一手掌握。
3、健康长期追踪,掌握家庭成员的身体情况,而且这里还可以指定健康计划,快速完成目标把身体调理到最佳状态。
这款软件能自动记录大家的运动步数和消耗的卡路里等数据,根据每个人不同的状况,制定更适合的训练方案,在这里还能每天运动打卡,督促自己训练,更好的保持健康身材。
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